今度こそ続ける！決意に応えるパーソナルジム

Personal Gym

「ダイエットが続かない」
「減量はできたけど見た目に変化がない……」
ダイエットが続けられない状況は、トレーナーとの二人三脚で180度転換しましょう。
相模原市の“VIVACE（ヴィヴァーチェ）”は、 ダイエットのためのトレーニングを行うパーソナルジムです！
器具を使わない『自重トレーニング』をメインにし、バランスよく筋肉を付けていくことで自然なダイエットをサポートします。
「トレーニング器具を使わないのなら効果が出にくいのでは……？」
自重トレーニングはそう思われやすいですが、60分のトレーニングでしっかり全身筋肉痛になることもあるくらいです。
体にしっかりアプローチでき、利用者様にも人気です！
一人ひとりの状態・ご要望に合わせたトレーニング内容を策定して進めていくので、運動が苦手でも大丈夫。
楽しみながら自分を向上させていきましょう！