2023/01/23

相模原市　パーソナルジム　　　パンチングバッグ購入！！！

皆様　こんにちは！相模原市中央区にあるVIVACE代表　廣野です

なにも使用しない自重トレーニングですが、パンチングバッグ（サンドバッグ）を購入しました。自分の空いた時間にパンチにキックにストレス発散させてます（笑）
トレーニングの後に希望であればさらに追い込みしますよ

私は、運動は意外と簡単なもので、苦手意識をなくしましょう・・・って伝えてきました。それでも一歩が踏み出せないのもわかります。
エステやマッサージと違って自分で動かないといけないので、重い腰が上がらないのもわかります。私は運動嫌いじゃないし、この仕事をしているので動きます。・・・が結構気合入れないとダラダラしちゃいます（笑）太っていた時もあるので、珍しいかもしれませんが、一番近いトレーナーだと思ってます♪
なので、楽しく続けられるようサポートしていきたいと思ってます。

本日はいつも以上にゆるーいブログでした☺☺